El Síndrome Metabólico, en los tiempos actuales, es uno de los trastornos más frecuentes que se encuentran en nuestro medio. Este se caracteriza por presentar un grupo de alteraciones que se manifiestan por presencia de Enfermedades Cardiovasculares, Infarto Cardiáco, y sobre todo, Diabetes Mellitus tipo 2, todo esto debido, principalmente a la inactividad física y la alimentación; las alteraciones del organismo que acompañan a este cuadro son Tensión Arterial Alta, Glucosa elevada en Sangre, disminución del Colesterol “Bueno” (HDL), aumento de Triglicéridos, y Obesidad Central o Abdominal, en cuanto a la Tensión Arterial se debe vigilar esta si sus cifras se manifiestan entre 130/85; Glucosa, cuando fluctúe entre 100-120 mgs/dl en ayunas, Colesterol HDL si las cifras bajan a menos de 40 en hombres y 50 en mujeres; en relación con los Triglicéridos, si las cifras aumentan a más de 150 mgrs/dl, debe haber cuidado en el control alimenticio y la actividad física. En conjunto, estaremos hablando de una Dislipidemia. En lo concerniente a la Obesidad Abdominal o Central, si esta se presenta por arriba de 80 cms. en mujeres y 90 cms. en hombres, ¡cuidado!, se deben tomar cartas en el asunto.
Considerado globalmente, cuando existen 3 alteraciones de este tipo en un paciente se puede decir que cursa con un Síndrome Metabólico y esto a su vez se debe a un estado conocido como Resistencia a la Insulina. La mayoría de los pacientes con Diabetes Mellitus Tipo 2 padecen este síndrome. Por esto es MUY NECESARIO que el paciente con este síndrome y Diabetes Mellitus SIGA UN CONTROL MAS QUE ESTRICTO EN SU TENSION ARTERIAL, PERFIL DE LIPIDOS, CIRCUNFERENCIA ABDOMINAL, y sobre todo, PESO Y GLICEMIA. La parte más importante esta dada por revisión médica periódica, EJERCICIO FISICO de acuerdo a las condiciones generales del paciente y la IMPORTANTISIMA DIETA. Así es que……….¡¡¡a cuidarse!!!